사포닌이 풍부한 새싹삼의 효능, 섭취 방법 알아보기
안녕하세요 요즘에 가장 많은 관심 사항은 요리와 건강이 아닌가 합니다. 새싹삼은 영양분도 풍부하고 먹기도 좋으며 건강에 좋다고 해서 일부 농가에서 재배하고 있으며 가정에서도 재배해서 먹기도 한다고 합니다. 새싹삼은 잎과 즐기는 […]
안녕하세요 요즘에 가장 많은 관심 사항은 요리와 건강이 아닌가 합니다. 새싹삼은 영양분도 풍부하고 먹기도 좋으며 건강에 좋다고 해서 일부 농가에서 재배하고 있으며 가정에서도 재배해서 먹기도 한다고 합니다. 새싹삼은 잎과 즐기는 […]
안녕하세요 우리 인간은 자연이 주는 혜택을 누리고 살고 있습니다.철따라 자연이 주는 각종 식물의 열매와 뿌리는 우리 인간에게 약이 되기도 하고 독이 되기도 하는데요. 오늘은 우리 몸에 좋은 각종 식품의 우수한 […]
복분자(覆盆子)의 이름은 잘 알려진 것처럼 “복분자를 먹고 소변을 볼때 요강을 엎었다” 하여 유래된 이름입니다. 이만큼 복분자는 자양 강장과 기력 보충 식품으로 잘 알려져 있습니다. 하지만 복분자가 주목받는 이유는 단순히 자양 […]
안녕하세요. 오늘은 보건복지부에서 시행중인 노인정책중 치매검진 사업에 대해서 알아 보도록 하겠습니다. 치매검진 사업의 목적 치매의 위험이 높은 만60세 이상 어르신을 대상으로 치매 조기검진을 실시하여 치매환자를 조기에 발견, 관리함으로써 치매환자 및 […]
20대 30대 여성들의 최대 화두 다이어트!! 먹은만큼 움직이면 되지만 그게 어디 말처럼 쉬운가요. 하지만 세상에는 포만감을 주면서 칼로리 섭취를 줄여주는 음식이 있습니다. 심지어 어떤음식은 일부 음식은 ‘더 먹을 필요가 없다.’라는 […]