유발(Jubal)

호흡이 있는 자마다 여호와를 찬양하라. (Psalm 150:6)

만병의 근원 쌓인 스트레스! ‘쭈꾸미 사령부 매운맛’으로 확 날려보세요!!

매운 음식을 먹지 못하는 사람이 있는가 하면 매운맛을 즐기는 분들이 있습니다. 매운 음식을 먹으면 땀이 나고 속이 뻥 뚫리면서 스트레스가 풀리는 기분이 드는데요. 실제로 매운맛은 스트레스를 해소해 주고 염분 섭취를 줄여 고혈압 예방 효과가 있습니다. 매운맛에 포함된 ‘캡사이신’이 음식의 짠맛을 높여 염분 섭취량을 줄여 주고, 지방 분해 작용을 통해 비만을 해소하는 데 도움을 줍니다. ‘쭈꾸미

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