후두염의 원인 증상 치료 관리

후두염이란
후두염은 후두와 그 주변에 염증이 생긴 상태를 말하며 대부분 감기나 기관지염 등의 바이러스성 감염에 의해 발생한다.

후두염의 원인
감기나 기관지염 등 성대를 붓게 만드는 질병
성대의 과다 사용 – 멈추지 않는 수다, 괴성, 난이도 높은 노래
과음 후 구토 – 성대를 자극
자극성 화학 물질이나 대기오염물질에 노출

후두염 증상
목이 붓거나 가렵고 아프며, 침이나 음식물을 삼킬때 통증이 발생한다.
목소리가 변하고, 발성이 어려워지며 마른기침이 나오고 발열과 근육통을 동반하기도 한다.
방치할 경우 인두, 비강, 편도, 기관지 등 주변 조직으로 염증이 번질 수 있다.

후두염의 치료 및 관리
자연적으로 치유되는 경우가 많으며 충분한 수분 섭취와 휴식이 많은 도움이 된다.
바이러스 감염이 아닌 후두염의 경우는 그 원인을 파악해서 적절한 약을 복용하거나 치료를 받아야 한다.
알레르기가 원인이라면 관련 약을 복용해야 한다.
회복을 위해서는 최대한 성대를 쉬게 하는 것이 좋다. 묵언수행 강추!
수분 섭취시 너무 뜨겁거나 차가운 것은 피하고 따뜻한 음료를 마시는 것이 좋다.
담배와 후두염은 상극! 담배연기는 목을 자극하기 때문에 후두염을 악화시킬 수 있다. 이참에 담배를 끊어버리자!!
가습기를 사용하여 방안을 건조하지 않게 관리하는 것이 좋다.

**만약 2주 이상 지속된다면 꼭 병원에 방문하여 정확한 진단을 받아보세요!