우리 몸에 좋은 식품과 약용식물의 효능 살펴보기


안녕하세요 우리 인간은 자연이 주는 혜택을 누리고 살고 있습니다.
철따라 자연이 주는 각종 식물의 열매와 뿌리는 우리 인간에게 약이 되기도 하고 독이 되기도 하는데요.

오늘은 우리 몸에 좋은 각종 식품의 우수한 효능과 약용식믈의 효능을 알아보도록 하겠습니다.
아래에 링크된 제목은 제가 운영하는 블로그에 포스팅한 글입니다.

food

  1. 눈에 좋아 귀신도 볼 수 있다는 결명자의 효능 – 결명자차
  2. 우리 몸에 좋은 호박의 효능 – 건강식품 호박의 성분
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  10. 반하의 효능과 사용방법 살펴보기
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  12. 보리수나무 [열매]의 효능과 복용방법
  13. 잡귀를 쫓아낸다는 관절염에 좋은 엄나무의 효능
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  15. 구기자의 효능과 복용방법
  16. 약재로 쓰이는 둥굴레의 효능
  17. 고지혈증에 좋은 식품[음식] 어떤 것들이 있나요
  18. 몸을 따뜻하게 해주는 부자의 효능과 금기사항
  19. 청경채 효능과 요리종류
  20. 약재로 본 칡의 효능
  21. 하수오의 효능과 복용방법 – 보혈 강장 강정 흰머리를 검게 하는 약초
  22. 부인병에 좋은 구절초의 효능과 구절초술 구절초환 만드는 방법
  23. 자양 강장 정력증진에 좋은 흑마늘의 효능과 만드는 방법
  24. 정력에 좋은 산수유의 효능과 산수유술 담그는 방법
  25. 약재로 쓰이는 창포의 효능 – 단오와 창포물
  26. 성신경 기능 향진에 좋은 오미자의 효능과 복용방법 – 오미자술 만드는 방법
  27. 고지혈증에 좋은 식품[음식] 어떤 것들이 있나요
  28. 몸을 따뜻하게 해주는 부자의 효능과 금기사항
  29. 청경채 효능과 요리종류
  30. 약재로 본 칡의 효능
  31. 하수오의 효능과 복용방법 – 보혈 강장 강정 흰머리를 검게 하는 약초
  32. 부인병에 좋은 구절초의 효능과 구절초술 구절초환 만드는 방법
  33. 자양 강장 정력증진에 좋은 흑마늘의 효능과 만드는 방법
  34. 정력에 좋은 산수유의 효능과 산수유술 담그는 방법
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  36. 성신경 기능 향진에 좋은 오미자의 효능과 복용방법 – 오미자술 만드는 방법
  37. 항암작용이 우수한 오디의 효능 – 뽕나무 열매 오디의 효능 알아보기
  38. 고혈압 치료에 탁월한 아가리쿠스의 효능 – 아가리쿠스 복용방법
  39. 빈혈에 좋은 솔잎의 효능 – 니코틴 해독에 좋은 솔잎
  40. 항암작용이 우수한 토마토의 효능 – 10대 거강식품 선정
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  42. 피로회복에 좋은 매실의 효능 – 매실장아찌 만드는 방법
  43. 시력개선에 탁월한 불루베리의 효능 – 타임지가 선정한 10대 식품
  44. 관절통에 좋은 모과의 효능 – 모과주 담그는 방법
  45. 혈액순환에 탁월한 효능이 있는 양파 – 양파의 부작용
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